Close Menu
Código Simples .NETCódigo Simples .NET
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Trending
    • System Design: da teoria à prática
    • Pessoas e Processos: o fator humano por trás da arquitetura de sistemas
    • Observabilidade e Operações: dando olhos e mãos ao sistema
    • Performance e Custo: otimizando o que realmente importa
    • Padrões de Arquitetura e Organização: quando o design encontra a realidade
    • Confiabilidade e Consistência: construindo sistemas que não quebram sob pressão
    • Bancos de dados e armazenamento: onde moram os gargalos
    • Fundamentos que nunca mudam: 5 princípios práticos de System Design
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Código Simples .NETCódigo Simples .NET
    Código Simples .NETCódigo Simples .NET
    Home»Boas práticas»O que é a Técnica Pomodoro e como funciona?

    O que é a Técnica Pomodoro e como funciona?

    Jhonathan SoaresBy Jhonathan Soares22 de agosto de 20172 Mins Read Boas práticas
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp Copy Link

    Olá pessoal hoje vamos falar um pouco da técnica pomodoro que é um método da década de 1980 desenvolvido por Francesco Cirillo. A técnica consiste em aumentar a produtividade com a manutenção do foco na atividade por um tempo pré-definido com períodos curtos e longos de descanso visando manter o alto desempenho. A técnica se adapta bem a várias situações como estudo, analises, desenvolvimento de software entre outros.

    A técnica busca manter o foco em uma atividade por 25 minutos seguidos sem ser interrompido por ligações, notificações, e-mails, whatsapp, redes sociais e outros. Como você pode notar será um grande desafio e que valerá a pena considerando o resultado final.

    Após o termino do tempo estabelecido de 25 minutos há uma lacuna de 5 minutos para desfocar. Nesse ponto há ideia é poder sair do ambiente ou fazer algo diferente para então retornar à atividade após os 5 minutos e iniciar o próximo período de foco de 25 minutos. Ao término de três ciclos é necessário uma pausa maior de 20 minutos. Colocando de forma simples em um passo a passo seria:

    • Passo 1 – Escolher a atividade.
    • Passo 2 – Executar e manter o foco na atividade.
    • Passo 3 – Pausa de 5 minutos.
    • Passo 4 – Ao executar os passos anteriores três vezes seguidas realizar uma pausa de 20 minutos.

    Ao final dos ciclos você poderá notar que a produtividade e qualidade será melhor. E com a prática consecutivamente você irá colher melhores resultados.

    Quer saber mais sobre a técnica?

    Segue abaixo alguns links interessantes para auxiliar você na utilização da técnica pomodoro.

    • The Pomodoro Technique
    • Tomato Timer

    Além da técnica pomodoro você também pode conferir outros posts referente a metodologias aqui no blog.

    • Introdução a Metodologias Ágeis de Desenvolvimento
    • Uma Visão Geral da Metodologia Ágil – Scrum

    Desejo bons estudos e sucesso!

    Share. Facebook Twitter LinkedIn Telegram WhatsApp Copy Link
    Jhonathan Soares
    • Website
    • Facebook
    • X (Twitter)
    • LinkedIn

    Criador do blog Código Simples e com mais 15 anos de experiência em TI, com títulos de MVP Microsoft na área de Visual Studio Development, Neo4j Top 50 Certificate, Scrum Master e MongoDB Evangelist.

    Posts Relacionados

    System Design: da teoria à prática

    Arquitetura Boas práticas 12 de setembro de 20255 Mins Read

    Pessoas e Processos: o fator humano por trás da arquitetura de sistemas

    Arquitetura Gestão & Produtividade 11 de setembro de 20256 Mins Read

    Fundamentos que nunca mudam: 5 princípios práticos de System Design

    Arquitetura Boas práticas 5 de setembro de 20256 Mins Read
    Newsletter

    Digite seu endereço de e-mail para receber notificações de novas publicações por e-mail.

    Junte-se a 25mil outros assinantes
    Posts recentes
    • System Design: da teoria à prática
    • Pessoas e Processos: o fator humano por trás da arquitetura de sistemas
    • Observabilidade e Operações: dando olhos e mãos ao sistema
    • Performance e Custo: otimizando o que realmente importa
    • Padrões de Arquitetura e Organização: quando o design encontra a realidade
    Categorias
    • Arquitetura (27)
      • Microsserviços (2)
      • Testes (2)
    • Asp.net (120)
      • C# (89)
      • Mvc (13)
    • Banco de dados (92)
      • NoSql (59)
      • Sql (38)
    • Boas práticas (33)
      • Gestão & Produtividade (3)
      • Metodologias Ágeis (6)
    • Cursos (52)
    • Dicas (105)
    • Front-End (92)
    • IA (4)
    • Linux (6)
    • NodeJS (4)
    • Post do Leitor (9)
    • Python (5)
    • Seo (12)
    • Tecnologia (30)
      • ITIL (1)
      • Padrões de Projeto (4)
    • Testes (2)

    VEJA TAMBÉM

    Cursos
    12 de fevereiro de 20166 Mins Read

    1000 livros gratuitos sobre programação!

    Olha que dica bacana! A pagina só com livros sobre programação é mantida no GitHub…

    30 APIs Gratuitas para desenvolvedores

    Facebook X (Twitter) Instagram LinkedIn

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

    Vá para versão mobile